Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

chiên cơm với cá lỗi món canh tép bò sốt hạt tiêu xà lách nộm xoài xanh bắp bò nhiệt độ cao khâu bap xao tep riu Thuà thạch đậu đỏ mẹo làm muối ớt cac mon om bánh tráng cuộn khoai môn chiên banh hoa loa ken huế Tôm chiên giòn sà dê nhúng mẽ lÃng Bà m thit vien thit ga rang Món hấp sườn rim banh nuong xa lach rau cu làm bánh không cần lò B ² ô sandwich bơ dưa chuột thịt nạc vai quán bún cach lam cha ca thai ngon cá chép om dưa chua chất trái bơ xà lách dưa leo bé yêu trứng chiên cuộn cơm đậu phụ Bò xào gà kho tiêu tỉa hoa quả Diềm cua rang cha la ngon Bánh tằm bì dốc cầu Kiệu quán quen bot chien gion dua chua ca rot no bữa ăn gà roti các món âu khác Thú vị với các món chè mùa đông Hà cách làm món canh hến nấu chua Tart chocolate cách làm bánh lọt cach lam banh can hai san công thức trứng vịt muối Hà Ly tiệm mam chua dứa xao Mẹo hay cho người thích nấu ăn mi gan heo xa lach khoai tay xoi che salad rau dớn xoi che ngon lòng đỏ trứng thịt ba chỉ sốt rau củ thực phẩm rượu bánh ngọt cà chua xoi che thom cAch nau an 10 ghi nhớ giúp bạn trở thành thợ làm Italian trái cây mùa hè canh lá lốt nấu thịt viên canh thit bam cách làm bánh ướt thit heo ngam nước mắm Nom su hao xôi hat sen cach nâu cha cua ap chao ngon bí đỏ xào hải sản dưa cải sa lát thịt bò cá rán giòn vào chua ngọt Cá rán giòn công thức phô mai ricotta Tối nay nhà mình ăn gì GiẠNgon miệng với gỏi cóc chua cay tôm kho sa tế công thức phở gà hành khô Làm bánh mì chà bo bo banh kep chả giò nhân thịt heo tai heo hầm ngũ vị latte matcha Gọn ngân muối hạt công thức thịt dê bóp thấu gà sốt nướng mùa đông chè thạch sữa mứt sô cô la thịt xông khói cuốn đậu phụ rau củ Thưởng thức lẩu thả Bình Thuận Mẹo hay ho khi nấu ăn với cá Trang trí món ăn để hấp dẫn bé yêu cach lam chanh muoi thom ngon Si rô cảm cuoi 4 món đặc sản nổi tiếng quê nhà kem cà banh chung nhan hai san Bắp rằng bo cach lam sup cua hat sen bánh dầy rau của quả trung quốc pasta